[다이어트 시즌2]생활 습관 적응기_15일차

 

 

 

밥하기 귀찮아서 배달시킨 샐러드 메뉴

속에 메밀면이 숨어있음

 

탄수력 : ☆☆

단백력 : ☆☆

지방력 : 

누적 칼로리 : 500kcal

점심을 맛없는걸 먹어서 그런지 저녁에는 이런게 땡겨짐 ㅋ

그래도 그나마 남은 양심인 단백질은 챙길라고 미트볼로 시킴

 

탄수력 : ☆☆☆☆

단백력 : ☆☆

지방력 : ☆☆

누적 칼로리 : 700kcal

 

총 칼로리 : 1200kcal