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회사 전기이슈로 야간에 출근하게 됨
일반적인 한끼 식사인데, 고기양이 좀 많음
탄수력 : ☆☆☆
단백력 : ☆☆☆
지방력 : ☆
누적 칼로리 : 700kcal
갑자기 파스타 땡겨서 출근 전 한입 함
탄수력 : ☆☆☆
단백력 : ☆
지방력 : ☆☆☆
누적 칼로리 : 700kcal
야근 밀크티는 못참음
탄수력 : ☆☆
단백력 :
지방력 :
누적 칼로리 : 150kcal
집에서 저녁을 먹고 나와서 안먹을라 했는데, 1인 1도시락을 미리 시켜버려서 어쩔 수 없이 예의상 조금 먹음
탄수력 : ☆☆
단백력 : ☆☆
지방력 :
누적 칼로리 : 400kcal
총 칼로리 : 1950kcal
뜻밖의 도시락만 아니면 칼로리 조절 괜찮았음
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