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일상/다이어트 일지

[다이어트 시즌2]생활 습관 적응기_12일차

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늘 먹는 소고기에 양념부추

 

탄수력 : ☆☆☆

단백력 : ☆☆☆☆

지방력 : ☆

누적 칼로리 : 700kcal

튼실한 고기의 햄버거 

 

탄수력 : ☆☆☆☆

단백력 : ☆☆☆

지방력 : ☆☆☆

누적 칼로리 : 800kcal

탄수력 : ☆

단백력 : 

지방력 : 

누적 칼로리 : 20kcal

 

총 칼로리 : 1520kcal

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