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간단히 단백질을 섭취하기 위한 고기만두
탄수력 : ☆☆☆☆
단백력 : ☆☆
지방력 : ☆☆
누적 칼로리 : 500kcal
탄수력 : ☆
단백력 :
지방력 :
누적 칼로리 : 100kcal
저녁으로 소세지 안주들 그리고 피자도 한조각 먹은거 같음 ^^
그래도 신경써서 먹느라 배 터지게 먹지는 않음
탄수력 : ☆☆
단백력 : ☆☆
지방력 : ☆☆☆☆
누적 칼로리 : 1000kcal
스트레서 해소용 물약
탄수력 : ☆☆☆
단백력 :
지방력 :
누적 칼로리 : 400kcal
오늘 총 2000kcal
점심을 간단히 먹고, 저녁에 회식을 했는데 칼로리 신경써서 먹었더니 과하게 배부르 지 않고, 술도 적당히 마셔서 칼로리도 생각보다 덜 채움
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